#cách bớt nóng giận

Kiểm soát cơn giận theo Seneca: đọc "Về cơn giận" và cách dùng hôm nay

Seneca coi cơn giận là cơn điên ngắn: ba giai đoạn của cơn giận, vì sao ông bác quan điểm giận vừa phải là có ích, liều thuốc trì hoãn và cách dùng ở công sở.