ẨM THỰC

Làm người ai lại không ăn Nhưng ăn để sống khác ăn thụ nhiều. Cao lương mỹ vị bao nhiêu Thân phì béo bổ muôn điều khổ thân. Bệnh do ăn uống là nhân Máu cao mở đóng lên cân vù vù. Ham chi mỹ vị trân tu Uống ăn đạm bạc nhàn du qua ngày. Thức ăn độc tố nạn tai Chứa nhiều hóa chất ngày nay bệnh nhiều. Mở dầu thịt cá khó tiêu Chỉ cần rau cải là điều dưỡng sinh. Ai ơi! Xin nhớ giữ gìn Kiêng ăn điều độ an bình tấm thân. Mỗi ngày thể dục một lần Siêng năng đi bộ ân cần chớ quên. Giảm cân thì tốt cho thân Giữ gìn sức khoẻ chuyên cần lo tu. Vì ăn khổ lụy ngục tù Lao tâm mệt sức khổ ngu tại mình. Thân nầy tạm bợ phù sinh Chớ nên nô lệ khổ mình về sau. Ngày nay nhơn loại bệnh đau Muôn ngàn thứ bệnh kể sao cho cùng. Bởi do cọng nghiệp khổ chung Gây bao chất độc khắp cùng không gian. Môi sinh ô nhiễm tai nàn Uống ăn hít thở bệnh toàn nan y. Ung thư chứng bệnh nan tri Một khi phát hiện nhị tỳ sắp ra. Kíp mau niệm Phật Di Đà. Vãng sanh Cực lạc Ta bà yểm ly. Đời người ai cũng ra đi Lâm chung dự bị chia ly khỏi sầu. Vô thường nháy mắt bể dâu Xuân xanh mới đó bạc đầu rồi đây. Sống lo ăn uống loay hoay Quên tu niệm Phật khổ dài về sau. Chi bằng thức tỉnh hồi đầu Tương rau đạm bạc nhớ câu Di Đà. Mấy lời nhắc nhở gần xa Uống ăn cẩn thận mới là người khôn. (Thầy Thích Phước Thái)